Đau thắt ngực xảy ra, chúng ta nên tự cứu mình như thế nào?

Jul 25, 2024

Để lại lời nhắn

Sáng tạo nghệ thuật bắt nguồn từ cuộc sống. Cảnh cấp cứu bằng thuốc thường thấy trong phim điện ảnh và phim truyền hình này thực sự tồn tại trong phòng khám, và chúng tôi cũng có thể xác nhận rằng bệnh nhân đang bị đau thắt ngực. Tuy nhiên, điều chúng ta cần chú ý là không đơn giản như uống một số loại thuốc sơ cứu, thuốc sơ cứu cũng không thể uống trực tiếp. Hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu bệnh đau thắt ngực là gì nhé.

 

Những loại người nào dễ bị đau thắt ngực?

Đau thắt ngực là một hội chứng lâm sàng, là cơn đau phản ánh trên bề mặt cơ thể do thiếu nguồn cung cấp máu và oxy đến cơ tim một cách tuyệt đối hoặc tương đối. Nguyên nhân chính là do lượng máu cung cấp cho động mạch vành không đủ, thiếu máu cục bộ cơ tim tạm thời và thiếu oxy. Lao động chân tay, phấn khích về mặt cảm xúc, ăn no, sợ hãi và cảm lạnh đều có thể gây ra chứng đau thắt ngực. Nhóm mắc bệnh chủ yếu là người trung niên và người cao tuổi, tỷ lệ mắc bệnh đau thắt ngực tăng rõ rệt khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, theo thống kê, 5 đối tượng sau đây có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn.

1. Làm việc quá sức là một trong những nguyên nhân gây đau thắt ngực. Do nhịp tim tăng nhanh sau khi hoạt động nhiều nên lượng máu cung cấp cho cơ tim cần tăng lên nhưng lượng máu cung cấp không thể đảm bảo đầy đủ nhu cầu của nó. Những người không bị đau thắt ngực cũng có thể cảm thấy đau ngực và khó thở, nhưng việc nghỉ ngơi hợp lý có thể làm giảm các triệu chứng này. Nếu có bệnh tim tiềm ẩn, nó có khả năng gây đau thắt ngực do nhu cầu cung cấp máu cho cơ tim tăng lên.
2. Bệnh nhân có ba mức cao có nguy cơ bị đau thắt ngực cao hơn người bình thường. Ví dụ, dòng huyết áp của bệnh nhân mắc bệnh mỡ máu cao tương đối chậm, điều này không chỉ dẫn đến sự lắng đọng các tạp chất trong mạch máu mà còn dễ gây ra tình trạng cung cấp máu cho tim không đủ, dẫn đến đau thắt ngực.
3. Nếu bạn là người có xu hướng tức giận, lo lắng và phấn khích quá mức, chúng tôi biết rằng những biến động cảm xúc này có thể dẫn đến hệ thần kinh giao cảm bị hưng phấn quá mức và tăng catecholamine trong cơ thể, có thể thúc đẩy nhịp tim nhanh hơn, máu cao hơn huyết áp và tăng tiêu thụ oxy của cơ tim. Sự cân bằng ban đầu giữa tiêu thụ oxy của cơ tim và cung cấp máu bị phá vỡ, điều này có thể gây ra cơn đau thắt ngực.
4. Người có chế độ ăn uống không lành mạnh. Đặc biệt là ăn quá nhiều và thích tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo. Thói quen ăn kiêng này dễ gây chướng bụng, đau bụng, tăng áp lực ổ bụng và khiến một lượng lớn máu tích tụ trong đường tiêu hóa, làm giảm lượng máu cung cấp cho động mạch vành một cách tự nhiên. Sự mất cân bằng giữa cung cấp oxy và cung cấp máu có thể gây ra chứng đau thắt ngực.
5. Người hút thuốc và uống rượu lâu ngày. Hút thuốc và uống rượu không chỉ dễ gây tổn thương gan mà còn chứa một số thành phần không bị phân hủy có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tắc nghẽn mạch máu, gây co thắt mạch máu, làm giảm khả năng giãn nở của tim và do đó gây ra chứng đau thắt ngực.

The first aid for angina pectoris is sublingual administration of nitroglycerin

 

Đau ngực có phải là đau thắt ngực không?

Đau thắt ngực không nhất thiết là "đau bụng", mà có thể là cảm giác bị ép và thắt lại, áp bức và nghẹt thở, đau nặng và đầy hơi, đôi khi kèm theo cảm giác nóng rát, v.v. Vị trí cụ thể là ở phía sau xương ức và cũng có thể lan đến vùng trước tim, chi trên, hàm dưới và thanh quản. Cơn có thể kèm theo tức ngực, đổ mồ hôi, buồn nôn, nôn, đánh trống ngực hoặc khó thở. Chúng ta thường sử dụng mức độ đau để đánh giá mức độ nghiêm trọng của cơn đau thắt ngực, nhưng cơn đau không liên quan trực tiếp đến mức độ thiếu oxy cơ tim. Nói cách khác, cơn đau dữ dội không nhất thiết là cơn đau tim; Và cơn đau tim có thể không gây đau ngực.
Nếu bạn cảm thấy đau nhiều hơn, đau đột ngột khi nghỉ ngơi và cơn đau kéo dài hơn 15 phút. Đây có thể là cơn đau thắt ngực không ổn định và liên quan đến hội chứng mạch vành cấp tính, đồng thời những hiện tượng này có thể là dấu hiệu báo trước của nhồi máu cơ tim (đau tim) nên phải coi đó là nhồi máu cơ tim và phải tiến hành điều trị khẩn cấp ngay lập tức.

Cardiovascular schematic diagram

Schematic diagram of angina pectoris

 

Hiệp hội Tim mạch Canada (CCS) phân loại mức độ nghiêm trọng của chứng đau thắt ngực thành bốn cấp độ.
Độ I: Các hoạt động thể chất thông thường (như đi bộ, leo cầu thang) không bị hạn chế và cơn đau thắt ngực chỉ xảy ra khi dùng lực mạnh, nhanh hoặc kéo dài.
Độ II: Hạn chế nhẹ hoạt động thể chất nói chung. Cơn đau thắt ngực xảy ra trong vòng vài giờ sau khi đi bộ nhanh, sau bữa ăn, khi bị cảm lạnh, kích thích tinh thần hoặc khi thức dậy. Nói chung, việc đi bộ trên mặt đất bằng phẳng hơn 200 mét hoặc leo lên nhiều tầng đều bị hạn chế.
Độ III: Hoạt động thể chất nói chung bị hạn chế đáng kể và nói chung, đi bộ trong phạm vi 200 mét trên mặt đất bằng phẳng hoặc leo lên một tầng có thể gây đau thắt ngực.
Độ IV: Đau thắt ngực có thể xảy ra khi hoạt động nhẹ hoặc nghỉ ngơi.

 

Nên làm gì khi cơn đau thắt ngực tấn công?

Phương pháp chính để điều trị chứng đau thắt ngực là cải thiện việc cung cấp máu cho động mạch vành, giảm lượng oxy tiêu thụ của cơ tim và điều trị xơ vữa động mạch vành để ngăn ngừa nhồi máu cơ tim và tử vong. Và bệnh nhân nên cố gắng tránh các yếu tố gây ra như lao động chân tay và dao động về cảm xúc, đồng thời có thể duy trì hoạt động thể chất thích hợp; Nếu chúng ta nghi ngờ có tiền sử bệnh tim, phương pháp phổ biến nhất là mang theo nitroglycerin bên mình. Khi lên cơn đau tim, chúng ta nên ngừng hoạt động ngay lập tức và ngậm dưới lưỡi nitroglycerin (nuốt không có tác dụng) hoặc xịt nitroglycerin khí dung dưới lưỡi. (Chức năng của nitroglycerin là làm giãn mạch máu và việc dùng nitroglycerin có thể trực tiếp cho phép chất hữu hiệu của thuốc đi vào máu từ mạch máu dưới lưỡi, có thể phát huy tác dụng sau 3-5 phút.) Nếu chúng ta bỗng nhiên bị bệnh tim, chúng ta cần phải kiềm chế cảm xúc, giữ bình tĩnh, nằm nghiêng để nghỉ ngơi, không nên nằm hoặc đứng thẳng để tim được cung cấp đủ oxy. Chúng ta nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người ở gần và gọi số khẩn cấp càng sớm càng tốt.

 

Chúng ta nên phòng ngừa cơn đau thắt ngực trong cuộc sống hàng ngày như thế nào?

1. Tích cực kiểm soát các yếu tố nguy cơ: ví dụ những người mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu cần được điều trị tích cực theo lời khuyên của bác sĩ.

2. Học cách thư giãn: trung tâm cuộc sống nên chú ý cởi mở, không bao giờ tức giận vì những chuyện vặt vãnh và giữ tâm trạng và tinh thần tốt.

3. Chú ý đến biến đổi khí hậu: dưới ảnh hưởng của không khí lạnh hoặc lạnh mạnh, co thắt động mạch vành và huyết khối thứ phát có thể gây ra nhồi máu cơ tim cấp tính, bệnh nhân mắc bệnh tim mạch vành sẽ cảm thấy khó chịu rõ rệt.

4. Chế độ ăn uống lành mạnh: chế độ ăn nhẹ, ít dầu và muối, trộn lẫn thịt và rau, dày và loãng, đa dạng. Một ngày ba bữa, bảy tám bữa đầy đủ. Rau, trái cây, thịt trắng, các loại hạt và mười loại thực phẩm được đảm bảo mỗi ngày. Bạn có thể ăn mọi thứ và ăn ít hơn.

5. Khám sức khỏe định kỳ: Nếu có thành viên nào trong gia đình mắc bệnh động mạch vành hoặc bệnh tim thì nên khám sức khỏe định kỳ và chụp CT mạch vành nếu cần thiết để có thể phát hiện và điều trị sớm bệnh tim.

6. Tập thể dục vừa phải, bỏ hút thuốc và uống rượu: Tập thể dục hợp lý có thể ngăn ngừa cơn đau thắt ngực. Nguy cơ nhồi máu cơ tim và tử vong đột ngột ở người hút thuốc, uống rượu cao gấp đôi so với người bình thường. Vì vậy, chắc chắn là phải từ bỏ rượu và thuốc lá.


Thông tin trong bài viết này được lấy từ Internet và không được sử dụng làm lời khuyên điều trị hoặc tư vấn đầu tư. Nếu bài viết này ảnh hưởng đến quyền và lợi ích của bạn hoặc quan tâm đến sản phẩm này, vui lòng liên hệ kịp thời với chúng tôi để chúng tôi có thể trợ giúp thêm cho bạn